30 сентября, 2012
Самый простой фруктовый смузи
Ингредиенты: апельсин (крупные сладкие) 4 штуки грейпфрут (красный) 1 штука банан 3 штуки лед 1 горсть Приготовление: 1. Выжимаем из апельсинов и грейпфрута сок. 2. Бананы очистим и порубим. 3. Сложим все ингредиенты в блендер, взбиваем до однородного состояния. 4. Подаем, украсив цедрой и ломтиками апельсина и грейпфрута.